Co wspólnego ma nasz obiad z naszym mózgiem? Czy reaguje on w jakiś sposób na spożywane przez nas pokarmy? Na pierwszy rzut oka kulinaria i mózg nie mają nic wspólnego. To co jemy przechodzi przez jamę ustną, przełyk, żołądek i jelita, wszystkie te organy znajdują się daleko od mózgu. Jednakże, substancje które wchłaniamy wraz z jedzeniem, wywołują długotrwałe skutki w naszym organizmie. Wchłaniają się w jelitach, i razem z krwią rozprzestrzeniają po całym organizmie. Także do mózgu docierają składniki odżywcze. Ważne więc, aby spożywać pokarm, który pozytywnie wpłynie na pracę naszego mózgu. Oprócz składników odżywczych, do mózgu dostać się mogą także szkodliwe substancje. Należy zrobić wszystko, aby tego uniknąć. W skrajnych przypadkach, nieodpowiednie odżywienie mózgu może doprowadzić do poważnych zaburzeń tego organu, a nawet do śmierci. Oczywiście dochodzi do tego dopiero w skutek trwającego wiele lat nieprawidłowego żywienia. Warto więc jak najszybciej zacząć dbać o to, co dostarczamy do naszego organizmu.
Mózg a dieta
Losowe artykuły:
Kebab dowóz Kielce
Kebab danie na wynos
Polska słynie z wielu dań, które uważane są za typowo narodowe i gotowane od dawna, jak chociażby pierogi, czy bigos. Lecz w dwudziestym pierwszym wieku pojawiło się wiele dań, które pochodzą z kuchni innych krajów, jak na przykład kebab. Jest on dziś bardzo modnym daniem na...
Kebab King telefon
Wieczorny głód
Ile razy dopadł Cię wieczorny głód? Ile razy przyszedłeś do domu po imprezie i nagle zachciało Ci się coś wrzucić na ruszt? Ile razy wróciłeś po pracy, w lodówce było tylko światło, a kiszki marsza grały? Pewnie nie jeden, nie dwa, a wiele razy.
Warto w takiej sytuacji mieć...
Będę na pewno stronę częsciej odwiedzał!
Comments are closed.