Dieta owocowo-warzywna – na czym polega?
Dieta owocowo-warzywna to skuteczny sposób na odchudzanie, który opiera się na głodówce, czyli przyjmowaniu bardzo małej ilości kalorii. W ramach diety można jeść jedynie niektóre owoce oraz warzywa o małej zawartości kalorii. Z tego powodu jest ona uznawana za bardzo restrykcyjną. Dieta owocowo-warzywna ma nie tylko zapewniać szybkie spalenie dużych ilości tłuszczu, ale także oczyszczenie organizmu z wielu niebezpiecznych toksyn oraz przywrócenie mu prawidłowego funkcjonowania, z tego powodu polecana jest wielu osobom, które cierpią na poważne choroby.
Oczywiście przed skorzystaniem z tak radykalnej diety należy przede wszystkim skonsultować się z lekarzem. Chociaż ta dieta może mieć pozytywny wpływ na zdrowie, z pewnością nie jest wskazana dla każdego i w przypadku nieprawidłowego stosowania może spowodować negatywne konsekwencje dla zdrowia, na przykład poważne niedobory witamin. Dlatego też przez rozpoczęciem tej kuracji trzeba przede wszystkim dokładnie zapoznać się z zasadami, na których opiera się dieta.
Kategoria Zdrowo jeść
